杜爱华
院长
擅长:类风湿性关节炎、痛风、强直性... [向我提问]
可以采取保守治疗或者采取微创治疗护理要点
1、生活起居:注意保暖,不能让冷风直接吹身体,不要接触冷水;避免潮湿,避免过度劳累。
2、饮食调养:多吃易于消化且又富含营养的食物,禁食寒凉食物和冷饮,禁食辛辣及肥腻食物。
3、适当运动:如慢走、做操、打拳等,以增强机体抵抗力;经常到户外晒太阳。
4、情志调养:保持身心愉悦,避免紧张、焦虑、烦躁、抑郁。
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