您的情况考虑可能是创伤引起的关节炎或者腱鞘炎。恢复比较慢。现在主要是注意尽量避免再次受伤。局部可以理疗按摩针灸外用止痛类贴膏治疗。疼痛的口服布洛芬治疗。主要是需要功能性锻炼。主动性活动为主。最好是理疗后练习。

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