秋冬季风湿患者怎么“食补”对病情好呢

到了秋冬季很多的人都会担心自己身体的变化，所以要来了解的问题也是比较的多的，就拿风湿病的到来吧，人们也要来了解其中的饮食方法，所以要把该吃的东西给合理好了，那么，冬季风湿病人要吃什么好?下面就具体解答听郑州治风湿医院专家一下吧。

类风湿性关节炎的饮食要清淡。风湿性关节炎患者经常受病痛折磨，又长期以药物为伴。病发作时，更是茶饭不香，故食宜清淡

注意饮食宜忌。在急性期或急性发作，关节红肿灼热时，不宜进辛辣刺激的食物;久病脾胃虚寒者，少食生冷瓜果及虾、蟹、竹笋之类。一旦病情稳定，忌口即可放宽。

体质虚弱的患者，秋冬季常食炖母鸡、精肉、蹄筋，常饮牛奶、豆浆等，可增强体质。将牛肉适量切小块，加黄酒、葱、姜、用砂锅炖烂，食肉喝汤，有益气止渴、强筋壮骨、滋养脾胃功效。阳气不足的患者，可将羊肉与萝卜同煮，然后去掉萝卜(即用以除去羊肉的膻腥味)，加肉苁蓉15克，巴戟天15克，枸杞子15克同煮，食羊肉饮汤，有兴阳温运之功效。

秋冬季“食补”，应供给富含蛋白质、维生素和易于消化的食物。

饮食要节制。饮食要定时、定量，食物的软、硬、冷、热均要适宜。不可因担心体质虚弱、营养不够而暴饮暴食，增加脾胃负担，伤及消化功能。

类风湿性关节炎饮食要均匀，不可偏嗜。鸡鸭鱼肉，五谷杂粮，蔬菜瓜果均不可忽视，应搭配合理。

可选食：粳米、籼米、玉米、小麦、黄豆、豌豆等谷豆类;韭菜、香菜、大蒜、萝卜、黄花菜等蔬菜;羊肉、狗肉、牛肉、鸡肉及鳝鱼、鲤鱼、鲢鱼、带鱼、虾等肉食;橘子、椰子、菠萝、荔枝、桂圆等水果。狗肉和羊肉是关节病冬季滋补佳品。

以上就是郑州治风湿医院专家为大家提供的关于秋冬季风湿病人吃什么好?所以病人也要来了解一下其中的饮食方法，多注意一下休息及时的进行有效的治疗。

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