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简直难以相信!10分钟瑜伽就能帮助你减腰围?

美腰体位--曲线扭转式 站立,左小腿向后抬起弯曲,右手抓住左脚,双膝相合,右手臂伸直,左手放在右侧髋部,呼气时向右侧扭转,感受左侧腰部得到伸拉,保持呼吸6到10次。反方向重复。 教......详细>

平昌奥运会闭幕式上“郑州8分钟”以高科技元素

平昌冬奥会闭幕式上,郑州8分钟以高科技元素惊艳全......详细>

常吃这种瓜知道对身体有什么好处吗?——南瓜的

南瓜是生活中常见的一种蔬菜,对于很多的疾病的治疗有着很有效的帮助。郑州医生王怀庆给大家介绍一下南瓜到底是什么、南瓜的功效与作用有哪些以及南瓜不能和什么一起吃。感兴趣的朋友一起......详细>

什么时候晒太阳比较好?应该晒多久?

很多人会说日光浴是阳光最盛的时候,因此中午最好。其实并非这样,就保健来说,在早上六点到十点,这个时候晒太阳最好,此时的红外线较强、紫外线较弱,阳光并不强烈,刚好适合身体慢慢的......详细>

这样的饮食搭配帮你打破"每逢佳节胖三斤"的魔

马上就要过春节了,在过几年的时候避免不了要大吃大喝的,那这时候怕肥胖的人就开始烦恼脑了,抵制不住美食的诱惑的同时又担心体重上增加,那你知道过年怎么吃不会胖吗?接下来就和郑州风......详细>

小孩有左撇子行动这跟遗传有关系吗?

左撇子跟遗传有关吗 统计学上有更明显的证据。一项旨在调查左撇子在双亲都是左撇子或双亲都是右撇子家庭中出生的几率的医学研究显示,在双亲都是左撇子的家庭,子女是左撇子的几率是50%;......详细>

大年初二,为嘛只有郑州人过“姑爷节”?怎么过

在郑州,“大年初二”与“大年三十儿”“大年初一”“大年初五”“正月十五”比肩齐名,是春节中重要的年俗节日。这一天,是女婿给岳父母拜年的日子,全国不少地方都有初二回娘家的习俗,......详细>

酒后该怎么样解酒呢?喝多了能催吐吗?

接近年关,很多的聚会都随之而来。在聚会吃饭的过程中,避免不了的就是喝酒,喝酒的时候是非常开心的,但是喝酒之后就开始各种难受,有的朋友想吐吐不出来就开始想办法催吐。但是酒后催吐......详细>

你还相信调味品不能吃?看这里哪一种不能治病?

在日常生活中,调味品与我们息息相关。无论炒菜烧菜还是凉拌,都需要调味品来调制味道。调味品大全不仅能满足我们味觉上的享受,还能预防和治疗各种疾......详细>

春节期间如何应对那些七大姑、八大姨的问题呢?

近日,一段采访相声演员曹云金和洋女婿阿福的春节吐槽视频在网上大火,面对视频里的吐槽,网友们纷纷表示,这就是我,我的春节就是这样的!。下面,就让我们来看看让网友们强烈共鸣的那些......详细>

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院长

擅长:类风湿性关节炎、痛风、强直性... [向我提问]

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主任医师

擅长:风湿免疫性疾病,如痛风、类风湿、强直性脊柱炎、骨性关节炎、颈肩腰腿痛等.. [向我提问]

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