痛风能吃毛蟹吗痛风患者饮食

痛风患者是能吃螃蟹的。前提就是吃螃蟹前后，你可以分别吃一个雌性红萝卜，它是高“钾”食品，能够很好的平衡尿酸的浓度，促进嘌呤代谢，痛风专家杜爱华主任表示：但是痛风也不要因此吃太多的螃蟹哦!那样会给肠胃增加负担，一天吃螃蟹的量最好不要超过100g。

郑州治疗痛风专科医院专家表示：

1、不要让美食，成为你的痛苦来源。

其实对与痛风患者来说，主要就是控制每日嘌呤总摄入量，无论是低嘌呤还是高嘌呤的食物，大量的食用都有可能诱发痛风的发作。

2、禁配啤酒白酒。

第一，啤酒中的酒精会刺激体内ATP分解，导致生成更多的尿酸

第二，酒精在体内会代谢成乳酸，使体内乳酸堆积，这会抑制肾脏对尿酸的代谢，同时，乳酸会造成血液的酸化，降低血液对尿酸的溶解度，导致尿酸析出尿酸盐晶体

第三，啤酒中富含鸟苷酸，代谢后产生嘌呤，导致尿酸升高。

3、合并高胆固醇者禁食。

大多数患者都有高血压、高血糖、高血脂 ，而螃蟹(尤其是蟹黄)富含胆固醇，所以痛风合并高胆固醇的患者还是少吃为妙。

对于痛风患者来说一定要注意自己每天的饮食，要保证人体所需要的充足水分，限制脂肪大量摄入，多吃蔬菜、水果，对于合并有高血压的患者来说还要注意限制钠盐。

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