治疗类风湿关节炎,食疗你真的会用吗?

秋冬季是风湿、类风湿关节炎高发病季节，风湿、类风湿关节炎的发生，与 气候条件、生活环境、个人体质及抗病能力等因素有关，一般是在人体气血亏虚、 阳气不振、腠理空虚、卫阳不固的情况下，风寒湿邪得以乘虚侵袭而发病。

郑州风湿专科医院专家表示：类风湿关节炎是免疫功能紊乱所致的滑膜炎和关节破坏为特征的自身免疫性疾病。

早期表现为关节的肿胀、晨起僵硬感;

后期会导致关节畸形甚至残废;

部分病人还有皮疹、口腔溃疡、关节炎，因此未能引起重视，一旦病情进展，累及肾脏、肺脏、心脏、大脑等，往往会威胁生命安全。

正所谓病从口入

良药苦口利于病

如何用食疗之方缓解类风湿关节炎?

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治疗误区

误区1：“风湿病不可治”

缺乏信心，放弃治疗

只要能及时发现，抓紧时机给予积极正确的综合治疗，多数患者病情可以完全控制，保持关节不变形，像正常人一样工作生活。

误区2：“风湿病可以治愈”

病急乱投医

得了风湿免疫疾病的患者往往都很焦急，这个时候极易病急乱投医。

误区3：“关节痛不是风湿就是类风湿”

患者误诊误治

并不是每一个关节疼痛的患者都是类风湿关节炎，系统性红斑狼疮、强直性脊柱炎、骨关节炎等疾病，也同样可以出现关节肿胀疼痛症状。

误区4：“长期使用止痛药、风湿药”

治标不治本，症状掩盖但病情进展

长期服用止痛药虽然掩盖了一时的症状，实际上对病情进展的控制并没有作用，并且很容易造成骨质疏松、关节退化加速，进一步加重病情。

日常小良方

1.物理治疗

物理治疗包括电疗、红外线照射、热疗等方法，所有做过理疗的病人都知道，在做理疗时会舒服一点，不做后又会和从前一样。

2.穿合适的鞋

平时应穿底部软硬厚薄都适当的写，可以减轻体重力对关节的冲击和磨损。

3.饮食调理

一般不采取炸、烤、熬和爆等烹饪方法，以免有效成分被破坏，应采取蒸、炖、煮、煲汤、酒浸或泡等方法

4.适当锻炼

常做关节拉伸运动，保护关节注重小事，锻炼时常换体位。

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