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痛风能吃黑豆吗?为什么说痛风患者不能吃豆类的食物

来源:郑州痛风风湿病医院

痛风患者最好是少吃或者不吃黑豆,因为黑豆是属于含中等嘌呤量的食物,也就是说其含嘌呤的量是比较高的,吃这类食物会导致血尿酸浓度的升高,从而有可能诱发痛风,急性关节炎发作而加重病情。郑州专业治疗痛风医院为您讲解:

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中等嘌呤的食物是指每一百克食物中含嘌呤五十到一百五十毫克,这类的食物还包括各种豆类,如红豆、黑豆、黄豆、绿豆,以及各种豆制品如豆浆、豆腐、豆干等和各种肉类以及坚果类的食物。所以痛风患者在饮食原则中指出要尽量少吃或者不吃这类食物的。

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郑州专业治疗痛风医院温馨提示:另外也要严格地避免吃含高嘌呤的食物,高嘌呤的食物一般包括各种动物内脏以及火锅、海鲜、发酵食品和浓肉汤等。另外还要严格戒酒,可以多吃一些含低嘌呤的食物或饮料比如鸡蛋、牛奶、蔬菜、水果,新鲜的果汁等,也要多饮水,促进尿酸的排泄。

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