痛风的人可以吃西红柿吗?郑州风湿免疫科哪个医院好

痛风患者一定要合理搭配饮食，尽量不要吃嘌呤含量高的食物。只有养成良好的饮食习惯，才能防止病情恶化，才能取得更好的治疗效果。有些患者在生病期间想吃点西红柿，但是不知道能不能吃。那么，痛风的人可以吃西红柿吗?

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　　痛风病人可以吃西红柿，西红柿含有丰富的营养成分，如番茄红素、微量营养素、果酸、维生素、有机酸、纤维素等。这些营养素对人体有很多好处，下面就来了解一下吧。

　　1、抑制中国细菌，西红柿中含有的番茄素具有进行一定可以抑制细菌的作用。

　　2、促进学生消化，西红柿中纤维素、柠檬酸以及糖类含量进行比较具有丰富，这些物质文化有助于消化。

　　预防心脏脑血管疾病西红柿富含动脉粥样硬化，可以降低胆固醇，延缓心脏病发作，从而帮助预防心脏脑血管疾病。

　　4、提高免疫力西红柿中含有丰富的多种维生素、胡萝卜素、矿物质、微量元素等营养物质，这些物质能起到增强免疫力的作用。另外，维生素C的含量比较高，也有一定的美白防晒作用。

　　西红柿虽有上述益处，但不能空腹进食和暴饮暴食。主要是因为西红柿含有神经胶质和可溶性收敛剂，空腹或暴饮暴食会引起胃酸发生化学反应，形成不可溶性肿块堵塞胃部，然后会引起腹痛、腹泻等症状出现。

　　郑州痛风风湿病医院专家杜爱华总结：从上面的介绍可以看出，痛风患者可以适当吃西红柿。西红柿是低嘌呤食物。只要注意每次不要吃太多，就不会对人体造成伤害。另外，平时要多吃同类蔬菜，如冬瓜、芹菜、白菜、苦瓜、西葫芦等。，而且最好养成多样化、均衡的饮食习惯。

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