有痛风的人能吃方便面吗？痛风病人不能吃的食物有哪些

有痛风的人能吃方便面吗？痛风病人不能吃的食物有哪些

虽然每天都面对着美食，但是作为一个患者很多的饮食我们都该控制住，以免病情出现恶化。痛风疾病的出现伤害到了很多的朋友，会给患者带来很多的痛苦，此病是相当严重的，所以我们应当深入了解一些痛风的知识，在应对痛风的时候，治疗方面必须要及时，要避开饮食方面的禁忌，来了解一下痛风患者的饮食禁忌有哪些呢。

痛风患者的饮食禁忌：

1.控制嘌呤的进食。要在饮食搭配过程中，要尽量控制进食富含嘌呤类食物，降低体内血清尿酸水平，有效的减少尿酸盐在患者体内的沉积。要严格控制进食动物的内脏、沙丁鱼、鱼卵、螃蟹、大虾、小虾、蚝等;要少吃猪肉、牛肉、羊肉、菠菜、花生、蚕豆等食物。

2.严重控制酒精摄入。不少男性痛风患者其发病的诱因往往是因为过量的饮酒而引发，要知道，过量饮酒往往会造成饮酒者体内的乳酸堆积，抑制尿酸的排出，同时会提高血清和尿液尿酸水平，生成痛风结石。因此，一定要控制酒精的摄入;同时要尽可能的少喝咖啡、浓茶等;减少蔗糖或甜菜糖的进食;注意要戒烟戒酒。

生活中痛风患者要养成积极主动多饮水的习惯，每天至少要摄入水分2500ml以上，保持每天的排尿量达到2000ml以上，以防止体内结石的形成，利于体内尿酸的排出，特别是要养成在睡前饮水的习惯。此外患者在饮食搭配过程中要注意多进食一些碱性食品，碱性食物能有效的降低患者体内血清尿酸的浓度，使尿液呈碱性，利于体内尿酸的顺利排出，注意多吃土豆、红薯、牛奶、苹果、香蕉、黄瓜、西兰花、芹菜等。

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